高野メソッド体験会に参加しました～^^

本日は頭脳タイプのメソッドでした。

私は今回が初参加でしたので、自分が何タイプかわからなかったのですが、広尾に着くなり高野先生から「亀山さんは、頭脳タイプですね」と言われびっくり@_@

まだ何にもしていないのに、見ただけでわかるんですね～^^;

講座が始まりいろんな説明をしていただいたあと←メモしましたがまとめられない*_*（ほんとに頭脳タイプか？？^^;)

初めに横になり、自分の体のどの部分が床に不自然に当たっているかを確認。

その時点で高野先生から右の腰が悪いと指摘がありましたが、私がいつも痛いのは左腰なんですけど…

と聞いてみましたら、右腰に何やら貯まっているものがあり、そこをかばうために左腰に痛みがでていると説明していただきました。

そ、そうだったのね（＾０＾；）目からうろこ@_@

その後腹式呼吸を十分にやってから、基本メソッド3種類を初参加の私にもわかりやすく、教えていただき何とか皆さんについていくことができました^^
（助手の大瀧冬佳さんのフォローがものすごくわかりやすかったです＾＾）

そして、今日のメイン、頭脳タイプの思考を柔軟にするための体操を伝授いただきました^^

頭の固い私は、頭で理解できないと前に進めないタイプなので、少しでも楽に行動できるように基本メソッドと一緒にこの頭脳タイプのための体操をマスターしたいと思います！

今日の体験会を終えたとき、胸の位置が自分で見ても上にあがっていることを確認できるほどでした。腰痛も楽になってま～す^^

すべてのタイプの体操を知りたいと思っていますが、ひとつずつタイプ別の体験会に参加するか？

６つのタイプを理論も交えながら教えていただける１day講座に参加するか？

すごーく迷っています^^;

とその前に右腰の不具合を治すべく、今日の体験会の参加特典である高野先生の施術を受けにいくことにします！

とっても真剣に今日の体操をがんばったお陰で、今も体が燃えている？体温が高くなっているのを実感しています。

この体操を続けると太りにくい体になり、老化も防げるようですので、皆さんも受講してみてはいかがでしょうか？