高野メソッド【6つのエアウォーク】1dayセミナー

 腹式呼吸でお腹を整え「歩かないウォーキング」で体幹強化。 代謝を上げてすっきりボディに! ーーーーーーーーー … 続きを読む 高野メソッド【6つのエアウォーク】1dayセミナー