2015年 4月 22日
今回は、呼吸の話をしますね 腹式呼吸、胸式呼吸と言いますが、 そもそも呼吸とは肺でガス交換をすることです。
2015年 4月 20日
独自メソッドのネーミングが決まりました。 「エアウォーク(歩かないウォーキング)」です。